Қолдар

Лезгинка

1. Сол — жұдырық
2. Оң — жұдырық
1Сол қол — жұдырық, бас бармақ бүйірге қарайды.
2Оң алақан тік тұрып, сол жұдырықтың шынашағына тиеді.
3«Бір — екі!» деп қолдарды ауыстырыңдар: алдымен баяу, сосын жылдамырақ.
Қарқын
Ұзақтығы
Кезегі
  1. Баяу
  2. Жылдамырақ
  3. Ең жылдам!

Қолдар өз көздеріңнен көрінеді: көк жең — сол қол, қызғылт сары — оң қол.