Тема 1.1. Компьютер в жизни человека

Тема 7 класса по предмету «Информатика»: «Тема 1.1. Компьютер в жизни человека» (стр. 10–11, И. Н. Цыбуля, Л. А. Самыкбаева и др.). Информационные технологии (ИТ) всё глубже входят в нашу повседневную жизнь: они делают её удобной и безопасной и помогают быстро решать задачи. Сегодня широко применяются искусственный интеллект, виртуальная и дополненная реальность, 3D-печать. Вместе с тем долгое сидение за компьютером приводит к изменениям нервной, эндокринной и иммунной систем человека и отрицательно влияет на опорно-двигательный аппарат и глаза. Гиподинамия — недостаток двигательной активности организма. Чтобы сохранить здоровье, непрерывная работа за компьютером не должна превышать 20 минут, расстояние от глаз до экрана должно быть 50–70 см, а в перерывах нужно делать лёгкие упражнения.